11/19 旭川より

実家の旭川からです。

北海道入りしてから、ずーっと天候不順。
雨か雪の繰り返しで、散策もままならず・・・・

運動不足に耐え切れず、今日は無理して出掛けてきました。
出歩けなかったストレス発散のため、がむしゃらに2時間。
息が切れるくらいのハイペースで、しっかり体を動かしてきました。 あ”~、すっきり!
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前日は大雪山のネイチャーガイド、鳥羽さんにお会いしました。
活動する場所は違えど、高い意識で活躍している方からは良い刺激を受けます。




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