おとなしくしてます

先週の火曜日に、新雪の下に隠れた凍結面に気付かず、滑って転んで腰を強打! 
写真を撮るために車から降りて、ほんの数歩の出来事。

苦痛で顔をゆがめながら撮った写真は、完全に歪んでた・・・・(笑)
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まぁ、腫れたわけでもないし、あざにもなってない。
もちろん骨折や捻挫でもないんだから、この程度でヨカッタと感謝しましょ!

でも、この冬の習慣にしてるジョギングも出来ず、お休みでもスキーにも行けず、運動不足の毎日。
まぁ、週明けから極端な大寒波が襲来しているので、どっちにしても遊びはムリだったけど。寒すぎです・・・・


そして1週間、ほぼ9割は回復! 
寒波も明日までの予報だから、来週は遊びもジョギングも完全復帰できそう。

夏に向けた家での仕事時間が多かったので、遊びネタはなし。


しょうがないから、圧力鍋で作った「カンタン焼き豚」の画像を。
  
豚肉だけの油しか使ってないので、ノンオイルでヘルシー、しかもジューシー! 
しょうゆ・みりん・お酒などで和風に味付け、メープルシロップを隠し味に。
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レシピは、「いっちゃんの美味しい食卓」っていう人気ブログから。
http://blog.excite.co.jp/elliottyy/9840552/

教えてくれた康代、ありがとう!


週3日のお仕事、「Rocky Mountain Soap Company」では楽しく働かせてもらってます。

100%天然の素材を使用した、バス用品やボディケア・スキンケア用品などを自社製造・販売している会社。
26種類のハンドメイドソープはもちろん、合計で150種類以上もの商品!
ここの工場で、素晴らしい上司と良き仲間に囲まれ、充実感もいっぱい。ありがたいネ!
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いずれまた、お勧めの石鹸や他の商品などを紹介しますね。



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